フィット、ヒット！

こんなにゆっくり時間が流れる土曜は久々だ！ってくらいリラックスなチリンな休日です。
まずは部屋の片付け＆掃除。そして年末に購入してまだ箱から出していなかった「Wii fit」をプレイと。
これ、かなりレベル高いです。イイです。任天堂サスガです。毎日やり続けたくなる理由があるのです。
ゲーム機でカラダの健康管理できるって凄いです。筋トレやヨガができるとは。付属のミニゲームもシンプルで面白いし。スキージャンプとかヘディングとか。
PS3もWiiも両方持っているユーザーとしては、両者の間にはとてつもない差が開いてしまった気がします。。。PS3にはしばらく触っていないなぁ。。。
それは、時間の使い方の選択肢が色々あるなかで、敢えて時間を割いてプレイしなければならない「理由の有無」なので御座いましょう。
それにしても、「fit」のオカゲで運動不足＆不摂生生活が浮き彫りになりちょっとオチ気味に。。。ワタクシ、「太り気味」だそうで御座います。。。
確かに、二十代の頃のベストと比較すると、何とプラス10キロ。。。カラダも随分流線型になったもんだ。。。
しかし、これを機に減量スイッチが入ってしまった様なので御座います。。。明日は久々のジム行くことにします。
そして、「Wii fit」で毎日の体重管理忘れずに。モチロン運動と食事、両面からの対策です。

で、でも、今から焼肉約束行かねばならぬのですが。。。あ、明日からがスタートとしよう。。。